Una reflexión sobre la procrastinación emocional, la dificultad para pedir ayuda y cómo la psicoterapia permite comprender patrones que se repiten en la vida.
El paciente que siempre llegaba tarde: cuando pedir ayuda también se posterga Leer más »
El trastorno límite de la personalidad, también conocido como TLP, es una condición de salud mental descrita en el DSM-5 por un patrón persistente de inestabilidad emocional, interpersonal, de identidad e impulsividad. Conoce sus principales características, criterios diagnósticos y cuándo buscar apoyo psicológico profesional.
Trastorno límite de la personalidad: síntomas, criterios DSM-5 y tratamiento psicológico Leer más »
La ansiedad puede ser una respuesta normal frente a situaciones importantes, pero cuando se vuelve intensa, frecuente o difícil de manejar, puede afectar la vida diaria. En este artículo reflexionamos sobre qué comunica la ansiedad, por qué evitar no siempre ayuda y cuándo puede ser recomendable buscar apoyo psicológico profesional.
Ansiedad: cuando la mente intenta protegernos, pero termina agotándonos Leer más »
